人生初、親知らずを抜いてきた。矯正したことがある人は早めに抜くべき!小顔効果も?

親知らずを抜いてきた

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今日、親知らずを抜いてきました。

親知らずの周りが炎症を起こして唾を飲み込むだけで痛いのと、それに伴って発熱もあったので、歯医者さんに相談しすぐに抜くことにしたんです icon-lightbulb-o 

抜歯した親知らず

わたしの抜歯した親知らず!

根本的に早くどうにかしたかったので、「今日抜きましょうか」「はい!」ということですぐに抜きました。

わたしは親知らずの存在さえ少し前まで気づかなくて、歯医者さんを変えて初めて気が付きました。

過去に矯正歴もあり、その場合は特に親知らずは抜いておいた方がいいらしいです。

「親知らずってなに?」「抜いたらどうなるの?」「抜くときは痛い?」など親知らずについて気になることがある人はぜひ読んでみてください!

また、ダイエットにも微妙に関連している内容なので、興味のある方は読んでみてくださいね。

親知らずってなに?

親知らずという名前は、「物事の分別がつく年頃になってから生えてくる歯であることに由来する」んだそうです。

なんとなく親知らずというものは知ってはいたけど、自分にはあまり関係のないものだと思っていました。

でも、ちゃんと知っておいた方がいいし、必要なら早めに抜いて対処しておいた方がいいものなんだなと今回わかりました。

親知らずは、20歳前後くらいに抜くのが理想的だそうです。磨きにくいために虫歯などにもなりやすく、奥から圧迫されて歯がギュッと詰まって噛み合わせがずれてきたりもするので、早めに抜いた方がいいみたいです。

他にも、歯ぎしりや噛みしめる癖がある人は、噛み合わせのずれが親知らずに起因している可能性もあります。

今まで気にしたことがなかった人も、もしかしたら親知らずの影響を受けているかもしれません。

歯医者さんに確認して、親知らずがあるかどうか、抜く必要はあるかどうかなど調べてみてください。

親知らずを抜くと起こる良いこと

親知らずを抜くと、体に様々な変化が起こることがあります。個人差がありますが、もしかしたら歯に関係ないと思っていた症状も良くなるかもしれません。

肩こり、エラ張り、不眠…その不調、歯のせいかも?親知らずを抜いて実感したこと

2016.09.29

噛み合わせが良くなる

一つ目に可能性が高いのが、噛み合わせが良くなるということです。

親知らずがあると、奥から押されて歯並びが微妙に変わり、同時に噛み合わせも少しずつ変わっていきます。

快適に噛めるようになると、自然と消化もしやすくなり、ダイエットにも繋がります。自覚がなくても噛み合わせが微妙にずれていることがあるので(わたしがそうだった)、ぜひ一度チェックしてみてください。

歯ぎしり・噛み締めがなくなる

噛み合わせが良くなることに関連していますが、歯ぎしりや噛み締めがひどい人は親知らずを抜くことでラクになることがあります。

歯ぎしりや噛み締めは無意識であることが多いので、自分ではなかなかどうにもできません。

「親知らずを抜いたら歯ぎしりしなくなった」なんて声もありますし、さらに噛み締めがなくなることで小顔になる可能性もあるんです!

エラが張っていたり頬骨が出ている人は、噛み締めていることによって筋肉が発達していることが多いです。歯を抜くことによって張っていた筋肉が細くなり、頬から顎にかけてほっそりすることが考えられます。

「なんか20歳前後から顔の大きさ変わったな〜」と感じる人は、親知らずを疑ってみてもいいかもしれません( ・_・)ノ

実は、わたしも今回抜いてみて、頬がスッとした感じになりました!抜いた直後でも、抜いた方の左側が右側よりほっそりしているのが明らかにわかります。

小顔目的で抜いたわけではないですが、抜いてよかったなと思いました

肩こりや首こりが治る

小顔になる原理と同様に、親知らずを抜いたことによって咬筋(噛みしめたときに硬くなる頬周りの筋肉)が弱まると、それに連動して広頚筋や僧帽筋も緩み、肩こり・首こりが解消されることがあります。

慢性的な肩こり・首こりに悩んでいる方は、親知らずを抜くことで良くなる可能性があります。

わたしも、昔よりはラクになりましたが、肩こりにはずっと悩まされてきました icon-cloud 

一見関係なさそうに見えるところも連動しているのが、体の面白いところだなあと思います。

歯列矯正の経験がある人は要注意

わたしが今回親知らずを抜くことになったのは、炎症が起きたからということもありますが、その前から「そのうち抜こう」という話はしていました。

というのも、歯医者さんを変えてから知ったのですが、親知らずを抜かないと矯正後の歯並びが崩れてくるから抜いた方がいいと言われたんです。

小学校4年生くらいから中学生の途中まで矯正をしていて、歯並びは前よりは良くなっていました。

それから最近までまったく気にしていませんでした。

しかし、変えた先の歯医者さんで「矯正した歯並びが少しずつ変わってきている」と言われ、衝撃を受けました icon-bolt 

親知らずによって奥から圧迫されると、骨が固まりきっていないためにすこーしずつ歯並びが変わってくるそうなんです。たしかに、そう言われてみれば手前の下の歯が少し重なりかけていたり、思い当たるところはありました( ˙o˙ )

過去に矯正したことがある人は、親知らずは忘れずに抜いておいた方がいいです。

見るからに変わってしまうわけではないですが、微妙に少しずつ変わってきてしまいます。

せっかく治した歯並びを大切に守っていくため、しっかり親知らずの対処をしてくださいね!

親知らずを抜いたときのこと

それでは、わたしが実際に親知らずを抜いたときのことを書いていきます!

抜いたのは、左の奥の親知らずです。炎症が出たのをきっかけに、当日に抜くことが決まりました。

まず、麻酔を2箇所にかけ、少し時間を置きます。そして、もう一度ベットを倒して、助手の方が軽くわたしの頭を固定し、先生がガッと抜きました(´・ω・`)

終了です(笑)かなりあっという間でした。

埋まっている場合や骨とくっついている場合は大変らしいですが、それでも麻酔をしっかりかけてもらえば大丈夫です。

わたしはあと2箇所残っているので、様子を見ながらまた頑張って抜いていこうと思います!

まとめ

人生初の親知らず抜歯、怖いなあと思ってたけどあっという間だったし、抜いたら気持ち的にもすっきりしました( ˘ω˘ ) icon-heart 

何が原因かわからない不調も、もしかしたら親知らずのせいだったなんてこともあります。

歯は本当に大事です。食べ物を噛んで、体に入れる入り口となるところです。そこに不調があると、体全体にも影響を与えます。

わたしは今回、それを実感しました。

これからはしっかりメンテナンスに行くようにして、歯を大切にしていきたいと思います icon-star-o 

 

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ダイエット・美容ブロガー。 東京に住む25歳。美容と健康、うさぎ、音楽、海外ドラマ、チョコレートが好き。現在は食事改善を中心にダイエット継続中です。 ご質問・ご感想はTwitterやLINE@からいただくと返信が早くなります(*´ω`*) その他お仕事のご依頼などのご連絡はお問い合わせフォームからお願いします!