ジム キックボクシングはやり方次第で筋肉痛になる箇所が変わる 2018.05.20 亀山ルカ こんにちは、ルカ(@RUKAv2)です😊 先日キックボクシングの体験に行ってきてすっかりハマり、入会してすでに2回レッスンを受けてきました! 本当に楽しくてストレス発散にもなるし全身使った感じがあってすっ…
食べて痩せる*我慢はしない*ダイエットを楽しむ*がマイルールです(ノ)^ω^(ヾ)