ダイエット中の間食にぴったりな『ソイスリム』を試してみた。

ソイスリムを試してみた

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こんにちは、ルカ(@RUKAv2)です icon-heart 

あなたは、ダイエット中につい間食してしまうことはありますか?

わたしはしょっちゅうあります(汗)

最初は「やめないと…」と思って、我慢できなくなって食べてしまって自己嫌悪に陥ってまた食べて…というのを繰り返していました。

でもある時から、

ルカ
どうしても食べたかったら工夫して食べればいいし、その方が反動が少ない!

と考えるようになり、それからはたまに間食しても「まあいっか」と思えるようになり、特に太ったりすることもなくなりました icon-lightbulb-o 

その間食の一つとして利用していたのが、『ソイスリム』です(。・ω・)ノ゙

ソイスリム

ソイスリムは、ダイエット中の間食にぴったりなお菓子です。

「どうしても間食がやめられない…」「ダイエット中でもお菓子は食べたい!でもできればヘルシーなものがいい…」という人はぜひ読んでみてください!

ソイスリムってなに?

ソイスリムは、置き換えダイエットや間食におすすめなダイエットサポート食品です。

大豆とライ麦がベースとなっていて、食物繊維たっぷり、さらにマルチビタミンやミネラルも豊富なんです!

満足感を高めるため、サイリウム(=植物から得られる天然の食物繊維)を配合しているのも大きな特徴です。

サイリウムは水分と混ざると何倍もの大きさに膨らむ特徴があるので、そんなに食べていないのに

ルカ
お腹いっぱい!!

と感じることができます

また、軽いおせんべいみたいな食感なので、自然としっかり噛むようになり、これが満足感に繋がるというのもあります。

味は飽きがこないよう7種類もあり、

ルカ
今日はどれにしようかな〜

なんてことが可能になります。

カロリー自体は1袋約135カロリーと非常に低カロリーですが、栄養面もしっかり考えられています(*´ω`*)

こんな感じで、ソイスリムは「ダイエット中だけどちょっとお菓子食べたい!」と思ったときにぴったりのダイエットサポート食品なんです icon-heart 

ソイスリム7種類の味食べ比べ!

実際の味はどうなんだろう?本当に置き換えダイエットできるくらい満足感あるの?と疑問に思ったので、わたしも頼んでみることにしました!

開けてみると、こんな風に7種類の袋が入っていました。

ソイスリム

一袋のボリュームがすごい…!!!この1袋が約135カロリーだなんて信じられないくらいです( ˙o˙ )

ソイスリム

では食べ比べしてみます!

チーズカレー

まずはチーズカレー味!!

わたしはカレー大好きなので、まずこれからいってみようと思っていました。

ソイスリムチーズカレー味

食べてみると、思った以上にチーズカレー!味付けしっかりの濃い味で、袋の半分くらい食べた頃には結構お腹いっぱいになりました…,(  ˊ࿁ˋ ) ᐝ

思ったより美味しい!食べ応えある!と思って、これで半分食べてお腹いっぱいでも70カロリーくらいかあと思ったらお得な気分になりました icon-star 

食物繊維のサイリウムの効果か、たっぷりの水と一緒に食べるとあっという間にお腹いっぱいになっておすすめです!

次は梅味

ソイスリム梅味

ほんとおせんべいみたいな感じで、お茶と合いそう!と思いました。

うす塩

その次はうす塩味

ソイスリムうす塩味

チーズカレーのようなこってりした味付けではなく、さっぱりしてて食べやすかったです icon-heart-o 

手羽先

次は手羽先味

ソイスリム手羽先味

チーズカレーと同じ感じで、こってりしてました!

味はほんとそのまま、手羽先って感じです!語彙少なすぎてすみません…(笑)

でも、どれも本当に味がそのまま再現されてる感じで、満足度が高かったです。

バーベキュー

次はバーベキュー味

ソイスリムバーベキュー味

ちょっと手羽先と似てるかな?とも思いました icon-lightbulb-o 

同じくこってり味でした。

抹茶

7種類のうち、2種類は甘い味付けとなっています。

そのうちの一つが抹茶味

ソイスリム抹茶味

こってり味のしょっぱいものばかり食べていたので、甘い系のものは新鮮でした!

ほどよく甘く美味しかったですが、個人的にはこってり味の方が好きかも?(。・ω・)ノ゙

バナナ

最後は、甘い味付けのもう一つの味、バナナ味です!

ソイスリムバナナ味

これ、7種類の中で一番美味しかったです(*´ω`*)

バナナチップスみたいな感じで、軽くパクパク食べられました。

甘いといってもこってりした甘さではなく、自然なほんのりした甘みで食べやすかったです。

ーーーーー

以上ソイスリムの7種類の味の紹介でした!

個人的にベスト3は、

  1. バナナ味
  2. チーズカレー味
  3. うす塩味

でした!

ソイスリムを試してみた感想

ソイスリムを実際に試してみた感想をまとめてみます(。・ω・)ノ゙

イイ!と思ったところ

イイ!と思ったのは、こんなところです icon-hand-o-down 

  • 満腹感がすごい
  • お菓子感覚で食べられる
  • ポテトチップス食べるなら絶対こっち!
  • どの味も美味しくて種類が豊富で飽きない
  • お通じが良くなる
  • 置き換えでも間食でも気軽に食べられて罪悪感がない

ソイスリムを食べていると、これだけで十分お腹いっぱいになるので他のものを食べる気が自然となくなってきます。

置き換えにもなるし、間食で食べてもご飯を食べる量が減るので、ちょっと小腹が空いた時にもおすすめです✨

また、食物繊維のおかげかお通じが良くなった気がしました!

うーん…と思ったところ

うーんと思ったところは…特にありませんでした。

ただ、これだけを食べていれば痩せる、というものではなく、あくまでも基本的な食事に気を遣うことが大事だなと思いました。

時々昼食や夕食をソイスリムに置き換えたり、間食して満足感を得ながらダイエットする、というものなので、これに頼りっぱなしにならないように気をつける必要はあります。

あと一袋の量が結構多くてびっくりしましたが、2〜3回に分けて食べられるので嬉しい点でしたヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

まとめ

ソイスリムは思っていたより美味しくて、ポテトチップスやおせんべい感覚で気軽に食べられるのがいいところです。

ルカ
これで本当に135カロリーなの??

と思うくらい味がしっかりしてて食べ応えも満足感もあって、びっくりしました( ˙o˙ ) icon-heart 

わたしみたいに食べるのが大好き、お腹が空くとついコンビニのお菓子に手が伸びてしまう、という人にぴったりだと思います。

ダイエット中は、どうせ間食するならソイスリムみたいな体に良くて低カロリーなものを選ぶようにするといいなと思いました(。・ω・)ノ゙

こんな人におすすめ!

ソイスリムは、こんな人におすすめです icon-hand-o-down 

  • 食べることが大好きな人
  • ダイエット中でもお菓子を食べたい人
  • ついつい間食してしまう人
  • 美味しいものを食べながらダイエットしたい人
  • 空腹を我慢せず、でもダイエットしたい人

以上のような人は、ぜひソイスリムを試してみてくださいね!

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ソイスリムを試してみた

ABOUT

ダイエット・美容ブロガー。 東京に住む25歳。美容と健康、うさぎ、音楽、海外ドラマ、チョコレートが好き。現在は食事改善を中心にダイエット継続中です。 ご質問・ご感想はTwitterやLINE@からいただくと返信が早くなります(*´ω`*) その他お仕事のご依頼などのご連絡はお問い合わせフォームからお願いします!